光猪圈健身5S团操课程重磅发布,系列免费公开课程火爆上线
光猪圈健身5S团操课程是一套结合私教常用训练方法以及团操授课特点,进行简单、有效、轻松、趣味的针对性训练,帮助锻炼者改善或增强力量、耐力、有氧运动能力、身体协调性、柔韧性和敏捷性,保持健康状态,收获形体之美的系列专业培训课程。其由光猪圈健身培训师历经一年时间的沉淀,为健身会员量身定制打造而成。
急速瘦身、翘翻天、人鱼恋马甲、燃脂炸弹、瑜伽拉伸等时下热门健身课程深受消费者的追捧。在人员爆满的光猪圈健身·北京传媒大学店,5S团操课程轮番上演,在光猪圈专业培训师的指导下,会员参与热情十分饱满。
想要成功夺人眼球,想要在人群中成为那颗最闪耀的星星,精神和肉体都要硬,理论指导与实际操作自然一个都不能少。想要成功雕刻出迷人的马甲线和人鱼线,只有充分了解自身肌肉分布特点,掌握正确的训练动作,才能事半功倍。
在光猪圈健身培训师的带领下,通过简单的力量拉伸和小器械动作,不同年龄和运动基础的会员的身体各部位都得到力量的延伸,身体的主要肌肉群得到放松,肌肉与关节的灵活性大大提高,最关键的是,通过免费的5S公开课程,都市久坐办公室白领们的身心大大放松。
“小工具,小负重,50分钟,音乐律动,不论男女,雕塑新我”。6月19日-25日,光猪圈健身独家研发的5S系列团操课程已然开启,并向所有消费者免费开放。参与光猪圈健身免费公开课,快速雕塑新我,实现人生的蜕变,更有价值千元的美丽大礼包相送!
- 01亚宝CHAKA全国巡回交流会•郑州站
亚宝CHAKA作为亚宝集团大健康产业和新零售领域融[详细]
- 02管家帮白条华丽升级 在家政业信用消费领域一骑
2016年的5月份,管家帮推出白条业务,强势引领家[详细]
- 03用一件T穿出你的高衣Q 进阶搭配
千千万万相似的人群中 衣着成了我们最好的彰显[详细]
- 04天津百景大樱2018年樱桃热销预定中
天津意正浓农业科技有限公司联合天津百景生态[详细]
- 057月22日全城铂爱第二届铂涛旅行&超级俱乐部徒
由全国最大的团队运动社交平台超级俱乐部联合[详细]
- 06环球小姐田园东方培训开幕酒会圆满落幕
来自中国各地的美女云集无锡田园东方度假村,[详细]
- 07搬运行业痛点满满?这三大品牌你不可不知
搬运帮、58速运、货拉拉三分市场?未来搬家搬运[详细]
- 08最幸福的助攻!汤普森深圳守护梦想的光亮
12岁的周锝晟小朋友坐在轮椅上,被推着往篮下走[详细]
- 09朝阳大悦城推出“拾间” 个性内容推进自身IP化
这个初夏,京城的美食达人,餐饮、购物中心的[详细]